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竹谷 賢二さんの「冬から春にかけてのトレーニング方法」開催!!

段々と日が傾くのが早くなり、朝晩は寒くなってきましたね。

気持ち良く走れる時間も短くなっていくのでしょう。

冬にバイクは冬眠」なんてもったいないですよね。


が過ぎれば、が来る!

春に向けて、スペシャライズド契約アドバイザーの竹谷 賢二さんがアドバイスをしてくれます!!

春に向けてのトレーニング方法
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春に向けてのトレーニング方法 初級編

開催日 : 2013年11月16日(土) 14:00~17:00(予定) 
場所 : ラビットストリート江坂店
参加費用 : 2,500円
定員 : 先着20名
応募サイト春に向けてのトレーニング方法 初級編お申込

11月16日の基礎編ではインドアトレーニングを中心に、説明頂きます。

初級編とありますが、STEP1の基礎編とお考え下さい。

乗れる時間が少なくても補助的なトレーニングから、短時間で効果的なトレーニングまで、
バイクのフォームやペダリングに効く内容が盛りだくさんです!!


春に向けてのトレーニング方法 中・上級編

開催日 : 2013年11月17日(日) 11:00~16:00 ランチ軽食付(予定) 
場所 : ラビットストリート江坂店
参加費用 : 4,000円(ランチ軽食代含む)
定員 : 先着20名
応募サイト春に向けてのトレーニング方法 中・上級編お申込

中・上級編とありますが、STEP2の応用編とお考え下さい。

11月17日の中・上級者編ではレースイベントに備えるプランニングや、
弱点強化の具体的取り組み と言った実践的な内容で説明頂きます。
ローラー台でのトレーニング等も踏まえて竹谷さんのペダリングや体験コーナーもあるかも!?

16日に実施の内容とも連動してお話頂けます。


各日先着20名様となります。

応募サイトに詳細の掲載をしておりますので、お早目にお申込み下さいね!!


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Category : イベント
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